メンタル障害との闘いの日記

いま思うこと。

適応障害との格闘

こんなときはリフレッシュ。

適応障害との格闘

ちょっとだけ反省。

適応障害との格闘

神経戦。

適応障害との格闘

明日は会社で話し合い。

適応障害との格闘

本日はイライラ感が消えず苦しみ中。

適応障害との格闘

ごもっともな助言をもらった話。

適応障害との格闘

目が覚めた夜中に書き出した素直な気持ち。

適応障害との格闘

本質はそうじゃないでしょ、と思った話。

適応障害との格闘

高ぶってます。

適応障害との格闘

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