お薬頼り。

昨晩の就寝中、久々に自分の大きな寝言で目を覚ましてしまいました。夢で何かに怒って怒鳴っていたようです。
休職開始前後のころはこんなことがよくあり困っていたのですが、久しぶりでした。

おそらく、昨晩は処方されている睡眠薬をのみ忘れて寝てしまったため眠りが浅かったものと、思ってます。
なんか、自分はまだ薬頼りなんだなぁ痛感させられ、今朝はややブルー。

こんな今日、これから食パン作り。
気分一新！、と行きたいですね。