適応障害との格闘 休職してます。その5 日中は、勉強や読書をしながら自宅で過ごすのがほとんどな毎日。「いまごろ会社ではみんながんばっているのかなぁ?」なんてことを考え出すと自分の状態の情けなさが未だ頭に思い浮かぶもんで、なるべくそっちには目をやらず集中するようにしてます。 ... 2020.09.03 適応障害との格闘
適応障害との格闘 休職してます。その4 休み始めはまったく落ち着かなかったものが、2~3週間経ってからやっと心が平穏っぽくなりました。けど、心のどこかに復帰に焦る気持ちがあり、ときどき仕事のことを考えていたのを主治医の先生から見透かされ、「まだ復帰を急ぐな!」と釘をさされてしま... 2020.09.01 適応障害との格闘
適応障害との格闘 休職してます。その3 休みをいただいてから、はや1ヶ月。だいぶ落ち着いて物事を考えられるようになってます。けど、未だに休職にいたった直接の原因を思い出すと、頭が痛くなってしまいます。原因と言うのが、一緒に仕事をしていたリーダーからの、パワハラと受け止められる行... 2020.08.29 適応障害との格闘
適応障害との格闘 休職してます。その2 会社でがんばって働いてらっしゃるみなさまには大変申し訳ない限りなのですが...、休職させてもらっているとどうしても時間をもてあましてしまい、自分の生き方について、よ~く考え直してしまいます。 わたしの場合、何事も取り組んでいる最中は... 2020.08.26 適応障害との格闘
適応障害との格闘 休職してます。 お久しぶりです。2年弱も日記をほったらかしにしてしまってました。 実は現在、会社を休職させていただいてます。よくある話ですが、人間関係でメンタル不調に陥ってしまい、耐えられず産業医さんに症状を伝えて相談したところ休職を勧められ、主治... 2020.08.02 適応障害との格闘