休職に至ったころとその後、思い出と反省（その6）

体調はだいぶ回復したなぁ、と思って油断してたら、

心が突然ドス黒い雰囲気に包まれて、しばらく寝込んでしまう。

高いビルから脳天直下で突き落とされて「もう助からない」と

観念してしまうシーンが目に浮かび、幻想のような衝撃を

感じます。

そのサイクルもだいぶ周期が長くなったもんで今度こそは

もう大丈夫か？、なんて感じていたら、、

次にやって来たときは今までにない酷い状態。数日寝込んで

しまうこともあり。

と、こんなサイクルで一進一退していたのが、ここ最近の

1か月ほどは強い発生も収まっております。

ようやく落ち着けそうだって思っております。油断大敵ですけど。

心は安定すれど、辛い記憶は消え去りません。

復帰してストレッサーと顔を合わせたとき、果たしてこの心が

どう動くのやら、予想し難いところです。

「あれこれ悩んでるより行動してしまえ」なんて言葉を

思い出したことがありますが、これはこの病を患ってる人には

かけてはいけない言葉です。
判断力が鈍っていて、自分がそうなっていることも把握できない
状態なので、安易な行動は命取りになりかねない。

回復したかな？、って勝手に感じていようが、その思いが
ほんとうにそうなのかはどうか怪しいところです。

なので今は決して結果を出し急ぎせず、十分過ぎると感じるまで

自分と向き合ってみようと思います。

心から望んで復職できるようになりたいもんです。