適応障害

心を病んだ日々

[休職中の生活]辛かった日々の日記を読んでみて①

なんとか社会復帰できている現在、休職中の日々に苦しみながら書いていた日記を、振り返ってみようと思ってます。
心を病んだ日々

[休職中の生活]いま思えば、迷走もいい糧か...

メンタル障害で休職している日々の様子について、お話させていただきます。
心を病んだ日々

いまは邁進するのみです。

社会復帰後、選んだ今後の道です。
心を病んだ日々

精神的ダメージは簡単には戻りませんね

闘病生活からの復職後2か月、感情的にナーバスです。が、辛抱...。
心を病んだ日々

フルタイム勤務に移行しました。

復職後、ようやくフルタイム勤務となりました。
心を病んだ日々

些細なことではございますが、うれしかったこと。

復帰後はじめて給与明細をもらったときの些細なうれしさについて。
心を病んだ日々

あざとい考えも出て来ております。

休職からの復帰後の環境が想定から変わってしまった、いまの心境です。
心を病んだ日々

ストレッサーがいなくなっちゃいました

パワハラを受けたストレッサーが急にいなくなってしまった、いまの心境です。
心を病んだ日々

知人の訃報はショックです。

最近の日記です。
心を病んだ日々

ストレッサーとのニアミス

パワハラを受けたストレッサーと復職後初めて出会ったときの出来事です。
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